کالری فلفل تند با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک عدد۱۵ گرم | ۶ | ۱٫۳ گرم | ۰٫۳ گرم | ۰٫۱ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۴۰ | ۹ گرم | ۲ گرم | ۰٫۴ گرم |
کالری فلفل تند از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۷۶٪۹ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۱۷٪۲ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۸٪۰٫۴ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم فلفل تند حدود ۵ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک عدد فلفل تند چند کالری است؟
یک عدد فلفل تند حدود ۱۵ گرم است و تقریباً ۶ کالری دارد.
صد گرم فلفل تند چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم فلفل تند حدود ۴۰ کالری، ۹ گرم کربوهیدرات، ۲ گرم پروتئین و ۰٫۴ گرم چربی دارد.
فلفل تند چقدر پروتئین دارد؟
یک عدد فلفل تند (حدود ۱۵ گرم) تقریباً ۰٫۳ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای فلفل تند آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری