کالری چای با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک استکان۱۰۰ گرم | ۱ | ۰٫۲ گرم | ۰ گرم | ۰ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۱ | ۰٫۲ گرم | ۰ گرم | ۰ گرم |
کالری چای از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۱۰۰٪۰٫۲ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۰٪۰ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۰٪۰ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم چای حدود ۰ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک استکان چای چند کالری است؟
یک استکان چای حدود ۱۰۰ گرم است و تقریباً ۱ کالری دارد.
صد گرم چای چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم چای حدود ۱ کالری، ۰٫۲ گرم کربوهیدرات، ۰ گرم پروتئین و ۰ گرم چربی دارد.
چای چقدر پروتئین دارد؟
یک استکان چای (حدود ۱۰۰ گرم) تقریباً ۰ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای چای آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری