کالری مرغ سرخکرده با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک تکه۱۲۰ گرم | ۳۰۰ | ۳٫۶ گرم | ۳۰ گرم | ۱۸ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۲۵۰ | ۳ گرم | ۲۵ گرم | ۱۵ گرم |
کالری مرغ سرخکرده از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۵٪۳ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۴۰٪۲۵ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۵۵٪۱۵ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم مرغ سرخکرده حدود ۰ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک تکه مرغ سرخکرده چند کالری است؟
یک تکه مرغ سرخکرده حدود ۱۲۰ گرم است و تقریباً ۳۰۰ کالری دارد.
صد گرم مرغ سرخکرده چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم مرغ سرخکرده حدود ۲۵۰ کالری، ۳ گرم کربوهیدرات، ۲۵ گرم پروتئین و ۱۵ گرم چربی دارد.
مرغ سرخکرده چقدر پروتئین دارد؟
یک تکه مرغ سرخکرده (حدود ۱۲۰ گرم) تقریباً ۳۰ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای مرغ سرخکرده آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری