کالری شیرینی دانمارکی با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک عدد۷۰ گرم | ۲۸۰ | ۳۲ گرم | ۴٫۲ گرم | ۱۵ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۴۰۰ | ۴۶ گرم | ۶ گرم | ۲۲ گرم |
کالری شیرینی دانمارکی از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۴۵٪۴۶ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۶٪۶ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۴۹٪۲۲ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم شیرینی دانمارکی حدود ۲۰ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک عدد شیرینی دانمارکی چند کالری است؟
یک عدد شیرینی دانمارکی حدود ۷۰ گرم است و تقریباً ۲۸۰ کالری دارد.
صد گرم شیرینی دانمارکی چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم شیرینی دانمارکی حدود ۴۰۰ کالری، ۴۶ گرم کربوهیدرات، ۶ گرم پروتئین و ۲۲ گرم چربی دارد.
شیرینی دانمارکی چقدر پروتئین دارد؟
یک عدد شیرینی دانمارکی (حدود ۷۰ گرم) تقریباً ۴٫۲ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای شیرینی دانمارکی آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری