جدول کالری · تنقلات و شیرینی

کالری شیرینی ناپلئونی

با اسم‌های ناپلئونی هم شناخته می‌شه.

یک عدد (حدود ۵۰ گرم)۲۰۰کالری

هر ۱۰۰ گرم۴۰۰کالری

کالری شیرینی ناپلئونی با واحدهای خانگی

مقدارکالریکربوهیدراتپروتئینچربی
یک عدد۵۰ گرم۲۰۰۲۰ گرم۲٫۵ گرم۱۳ گرم
۱۰۰ گرم۴۰۰۴۰ گرم۵ گرم۲۵ گرم

کالری شیرینی ناپلئونی از کجا میاد؟

  • کربوهیدرات ۴۰٪۴۰ گرم در ۱۰۰ گرم
  • پروتئین ۵٪۵ گرم در ۱۰۰ گرم
  • چربی ۵۶٪۲۵ گرم در ۱۰۰ گرم

هر ۱۰۰ گرم شیرینی ناپلئونی حدود ۲۰ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).

مقایسه با غذاهای مشابه

پرسش‌های رایج

یک عدد شیرینی ناپلئونی چند کالری است؟

یک عدد شیرینی ناپلئونی حدود ۵۰ گرم است و تقریباً ۲۰۰ کالری دارد.

صد گرم شیرینی ناپلئونی چند کالری است؟

هر ۱۰۰ گرم شیرینی ناپلئونی حدود ۴۰۰ کالری، ۴۰ گرم کربوهیدرات، ۵ گرم پروتئین و ۲۵ گرم چربی دارد.

شیرینی ناپلئونی چقدر پروتئین دارد؟

یک عدد شیرینی ناپلئونی (حدود ۵۰ گرم) تقریباً ۲٫۵ گرم پروتئین دارد.

عددها تقریبی‌اند و برای شیرینی ناپلئونی آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.

همه‌ی غذاهای جدول کالری

حساب‌وکتاب کالری رو بسپر به پیمانه.

نصب و ثبت‌نام