کالری پاستیل با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک بسته۲۵ گرم | ۸۵ | ۱۹ گرم | ۱٫۶ گرم | ۰٫۱ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۳۴۰ | ۷۷ گرم | ۶٫۵ گرم | ۰٫۲ گرم |
کالری پاستیل از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۹۲٪۷۷ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۸٪۶٫۵ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۱٪۰٫۲ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم پاستیل حدود ۴۶ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک بسته پاستیل چند کالری است؟
یک بسته پاستیل حدود ۲۵ گرم است و تقریباً ۸۵ کالری دارد.
صد گرم پاستیل چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم پاستیل حدود ۳۴۰ کالری، ۷۷ گرم کربوهیدرات، ۶٫۵ گرم پروتئین و ۰٫۲ گرم چربی دارد.
پاستیل چقدر پروتئین دارد؟
یک بسته پاستیل (حدود ۲۵ گرم) تقریباً ۱٫۶ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای پاستیل آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری