کالری کیک موز با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک برش۸۰ گرم | ۲۶۴ | ۴۰ گرم | ۴ گرم | ۱۰ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۳۳۰ | ۵۰ گرم | ۵ گرم | ۱۳ گرم |
کالری کیک موز از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۵۹٪۵۰ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۶٪۵ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۳۵٪۱۳ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم کیک موز حدود ۲۸ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک برش کیک موز چند کالری است؟
یک برش کیک موز حدود ۸۰ گرم است و تقریباً ۲۶۴ کالری دارد.
صد گرم کیک موز چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم کیک موز حدود ۳۳۰ کالری، ۵۰ گرم کربوهیدرات، ۵ گرم پروتئین و ۱۳ گرم چربی دارد.
کیک موز چقدر پروتئین دارد؟
یک برش کیک موز (حدود ۸۰ گرم) تقریباً ۴ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای کیک موز آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری