کالری پیتزا رستبیف با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک برش۱۱۰ گرم | ۲۸۶ | ۳۰ گرم | ۱۵ گرم | ۱۲ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۲۶۰ | ۲۷ گرم | ۱۴ گرم | ۱۱ گرم |
کالری پیتزا رستبیف از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۴۱٪۲۷ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۲۱٪۱۴ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۳۸٪۱۱ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم پیتزا رستبیف حدود ۳ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک برش پیتزا رستبیف چند کالری است؟
یک برش پیتزا رستبیف حدود ۱۱۰ گرم است و تقریباً ۲۸۶ کالری دارد.
صد گرم پیتزا رستبیف چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم پیتزا رستبیف حدود ۲۶۰ کالری، ۲۷ گرم کربوهیدرات، ۱۴ گرم پروتئین و ۱۱ گرم چربی دارد.
پیتزا رستبیف چقدر پروتئین دارد؟
یک برش پیتزا رستبیف (حدود ۱۱۰ گرم) تقریباً ۱۵ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای پیتزا رستبیف آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری