کالری سس تند با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک قاشق غذاخوری۱۵ گرم | ۶ | ۱٫۲ گرم | ۰٫۲ گرم | ۰٫۱ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۴۰ | ۸ گرم | ۱ گرم | ۰٫۵ گرم |
کالری سس تند از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۷۹٪۸ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۱۰٪۱ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۱۱٪۰٫۵ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم سس تند حدود ۵ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک قاشق غذاخوری سس تند چند کالری است؟
یک قاشق غذاخوری سس تند حدود ۱۵ گرم است و تقریباً ۶ کالری دارد.
صد گرم سس تند چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم سس تند حدود ۴۰ کالری، ۸ گرم کربوهیدرات، ۱ گرم پروتئین و ۰٫۵ گرم چربی دارد.
سس تند چقدر پروتئین دارد؟
یک قاشق غذاخوری سس تند (حدود ۱۵ گرم) تقریباً ۰٫۲ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای سس تند آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری