کالری ساندویچ کالباس با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک ساندویچ۲۰۰ گرم | ۴۸۰ | ۴۸ گرم | ۲۰ گرم | ۲۴ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۲۴۰ | ۲۴ گرم | ۱۰ گرم | ۱۲ گرم |
کالری ساندویچ کالباس از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۳۹٪۲۴ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۱۶٪۱۰ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۴۴٪۱۲ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم ساندویچ کالباس حدود ۳٫۶ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک ساندویچ ساندویچ کالباس چند کالری است؟
یک ساندویچ ساندویچ کالباس حدود ۲۰۰ گرم است و تقریباً ۴۸۰ کالری دارد.
صد گرم ساندویچ کالباس چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم ساندویچ کالباس حدود ۲۴۰ کالری، ۲۴ گرم کربوهیدرات، ۱۰ گرم پروتئین و ۱۲ گرم چربی دارد.
ساندویچ کالباس چقدر پروتئین دارد؟
یک ساندویچ ساندویچ کالباس (حدود ۲۰۰ گرم) تقریباً ۲۰ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای ساندویچ کالباس آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری