کالری خورش هویج با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک ملاقه۱۵۰ گرم | ۱۸۰ | ۱۵ گرم | ۹ گرم | ۹ گرم |
| یک کاسه۲۵۰ گرم | ۳۰۰ | ۲۵ گرم | ۱۵ گرم | ۱۵ گرم |
| یک قاشق غذاخوری۱۵ گرم | ۱۸ | ۱٫۵ گرم | ۰٫۹ گرم | ۰٫۹ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۱۲۰ | ۱۰ گرم | ۶ گرم | ۶ گرم |
کالری خورش هویج از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۳۴٪۱۰ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۲۰٪۶ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۴۶٪۶ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم خورش هویج حدود ۶ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک ملاقه خورش هویج چند کالری است؟
یک ملاقه خورش هویج حدود ۱۵۰ گرم است و تقریباً ۱۸۰ کالری دارد.
یک کاسه خورش هویج چند کالری است؟
یک کاسه خورش هویج حدود ۲۵۰ گرم است و تقریباً ۳۰۰ کالری دارد.
یک قاشق غذاخوری خورش هویج چند کالری است؟
یک قاشق غذاخوری خورش هویج حدود ۱۵ گرم است و تقریباً ۱۸ کالری دارد.
صد گرم خورش هویج چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم خورش هویج حدود ۱۲۰ کالری، ۱۰ گرم کربوهیدرات، ۶ گرم پروتئین و ۶ گرم چربی دارد.
خورش هویج چقدر پروتئین دارد؟
یک ملاقه خورش هویج (حدود ۱۵۰ گرم) تقریباً ۹ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای خورش هویج آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری