کالری شربت با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک لیوان۲۴۰ گرم | ۱۲۰ | ۳۱ گرم | ۰ گرم | ۰ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۵۰ | ۱۳ گرم | ۰ گرم | ۰ گرم |
کالری شربت از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۱۰۰٪۱۳ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۰٪۰ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۰٪۰ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم شربت حدود ۱۳ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک لیوان شربت چند کالری است؟
یک لیوان شربت حدود ۲۴۰ گرم است و تقریباً ۱۲۰ کالری دارد.
صد گرم شربت چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم شربت حدود ۵۰ کالری، ۱۳ گرم کربوهیدرات، ۰ گرم پروتئین و ۰ گرم چربی دارد.
شربت چقدر پروتئین دارد؟
یک لیوان شربت (حدود ۲۴۰ گرم) تقریباً ۰ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای شربت آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری