کالری شیر بادام با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک لیوان۲۴۰ گرم | ۴۱ | ۱٫۴ گرم | ۱٫۴ گرم | ۲٫۶ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۱۷ | ۰٫۶ گرم | ۰٫۶ گرم | ۱٫۱ گرم |
کالری شیر بادام از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۱۶٪۰٫۶ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۱۶٪۰٫۶ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۶۷٪۱٫۱ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم شیر بادام حدود ۰ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک لیوان شیر بادام چند کالری است؟
یک لیوان شیر بادام حدود ۲۴۰ گرم است و تقریباً ۴۱ کالری دارد.
صد گرم شیر بادام چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم شیر بادام حدود ۱۷ کالری، ۰٫۶ گرم کربوهیدرات، ۰٫۶ گرم پروتئین و ۱٫۱ گرم چربی دارد.
شیر بادام چقدر پروتئین دارد؟
یک لیوان شیر بادام (حدود ۲۴۰ گرم) تقریباً ۱٫۴ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای شیر بادام آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری