کالری بیسکویت با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک عدد۸ گرم | ۳۸ | ۵٫۶ گرم | ۰٫۶ گرم | ۱٫۴ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۴۷۰ | ۷۰ گرم | ۷ گرم | ۱۸ گرم |
کالری بیسکویت از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۶۰٪۷۰ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۶٪۷ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۳۴٪۱۸ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم بیسکویت حدود ۲۵ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک عدد بیسکویت چند کالری است؟
یک عدد بیسکویت حدود ۸ گرم است و تقریباً ۳۸ کالری دارد.
صد گرم بیسکویت چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم بیسکویت حدود ۴۷۰ کالری، ۷۰ گرم کربوهیدرات، ۷ گرم پروتئین و ۱۸ گرم چربی دارد.
بیسکویت چقدر پروتئین دارد؟
یک عدد بیسکویت (حدود ۸ گرم) تقریباً ۰٫۶ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای بیسکویت آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری