کالری حریره بادام با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک کاسه۲۰۰ گرم | ۲۸۰ | ۳۶ گرم | ۶ گرم | ۱۲ گرم |
| یک قاشق غذاخوری۱۵ گرم | ۲۱ | ۲٫۷ گرم | ۰٫۵ گرم | ۰٫۹ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۱۴۰ | ۱۸ گرم | ۳ گرم | ۶ گرم |
کالری حریره بادام از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۵۲٪۱۸ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۹٪۳ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۳۹٪۶ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم حریره بادام حدود ۹ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک کاسه حریره بادام چند کالری است؟
یک کاسه حریره بادام حدود ۲۰۰ گرم است و تقریباً ۲۸۰ کالری دارد.
یک قاشق غذاخوری حریره بادام چند کالری است؟
یک قاشق غذاخوری حریره بادام حدود ۱۵ گرم است و تقریباً ۲۱ کالری دارد.
صد گرم حریره بادام چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم حریره بادام حدود ۱۴۰ کالری، ۱۸ گرم کربوهیدرات، ۳ گرم پروتئین و ۶ گرم چربی دارد.
حریره بادام چقدر پروتئین دارد؟
یک کاسه حریره بادام (حدود ۲۰۰ گرم) تقریباً ۶ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای حریره بادام آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری