کالری یخ در بهشت با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک کاسه۱۵۰ گرم | ۱۸۰ | ۳۸ گرم | ۲٫۳ گرم | ۲٫۳ گرم |
| یک قاشق غذاخوری۱۵ گرم | ۱۸ | ۳٫۸ گرم | ۰٫۲ گرم | ۰٫۲ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۱۲۰ | ۲۵ گرم | ۱٫۵ گرم | ۱٫۵ گرم |
کالری یخ در بهشت از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۸۴٪۲۵ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۵٪۱٫۵ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۱۱٪۱٫۵ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم یخ در بهشت حدود ۱۸ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک کاسه یخ در بهشت چند کالری است؟
یک کاسه یخ در بهشت حدود ۱۵۰ گرم است و تقریباً ۱۸۰ کالری دارد.
یک قاشق غذاخوری یخ در بهشت چند کالری است؟
یک قاشق غذاخوری یخ در بهشت حدود ۱۵ گرم است و تقریباً ۱۸ کالری دارد.
صد گرم یخ در بهشت چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم یخ در بهشت حدود ۱۲۰ کالری، ۲۵ گرم کربوهیدرات، ۱٫۵ گرم پروتئین و ۱٫۵ گرم چربی دارد.
یخ در بهشت چقدر پروتئین دارد؟
یک کاسه یخ در بهشت (حدود ۱۵۰ گرم) تقریباً ۲٫۳ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای یخ در بهشت آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری