کالری خوراک مرغ با واحدهای خانگی
| مقدار | کالری | کربوهیدرات | پروتئین | چربی |
|---|---|---|---|---|
| یک پرس۳۰۰ گرم | ۵۱۰ | ۱۲ گرم | ۶۰ گرم | ۲۶ گرم |
| ۱۰۰ گرم | ۱۷۰ | ۴ گرم | ۲۰ گرم | ۸٫۵ گرم |
کالری خوراک مرغ از کجا میاد؟
- کربوهیدرات ۹٪۴ گرم در ۱۰۰ گرم
- پروتئین ۴۶٪۲۰ گرم در ۱۰۰ گرم
- چربی ۴۴٪۸٫۵ گرم در ۱۰۰ گرم
هر ۱۰۰ گرم خوراک مرغ حدود ۰٫۸ گرم قند داره (قند طبیعی و افزوده با هم).
مقایسه با غذاهای مشابه
پرسش‌های رایج
یک پرس خوراک مرغ چند کالری است؟
یک پرس خوراک مرغ حدود ۳۰۰ گرم است و تقریباً ۵۱۰ کالری دارد.
صد گرم خوراک مرغ چند کالری است؟
هر ۱۰۰ گرم خوراک مرغ حدود ۱۷۰ کالری، ۴ گرم کربوهیدرات، ۲۰ گرم پروتئین و ۸٫۵ گرم چربی دارد.
خوراک مرغ چقدر پروتئین دارد؟
یک پرس خوراک مرغ (حدود ۳۰۰ گرم) تقریباً ۶۰ گرم پروتئین دارد.
عددها تقریبی‌اند و برای خوراک مرغ آماده‌ی خوردن با دستور پخت معمول خانگی حساب شده‌اند؛ روغن، اندازه‌ی ظرف و دستور پخت می‌تونه عدد واقعی رو جابه‌جا کنه. اگه رژیم درمانی داری، با کارشناس تغذیه‌ت هماهنگ کن.
همه‌ی غذاهای جدول کالری